Bowl Japones!
02.10.2013 22:58
Esta receta me encanta porque la mezcla de sabores es increíble, y sobre todo porque puedes improvisar con lo que tengas a mano y de todos modos tendrá un sabor delicioso.
Ingredientes (para 4 porciones):
4 tazas de arroz integral de grano corto cocido (puedes usar que te sobró del...
Opciones para el lunch de los peques!!
26.09.2013 22:50
Los nuggets son un platillo que a los niños les encanta, seguramente habrás escuchado mucho sobre la forma en que se preparan algunos de ellos y quedaste aterrada, lo cierto es que más allá de lo que contenga, no son una opción saludable.
El día de hoy te quiero compartir una receta súper genial...
DETOX .. desintoxicacion
20.08.2013 12:45
Seguramente has escuchado que mucha gente está haciendo un detox porque últimamente está de moda, pero no sabes muy bien cual elegir o por qué razones hacerlo.
Un detox es un programa de desintoxicación, sirve para limpiar la sangre de toxinas que vamos acumulando y que pasan por el hígado,...
Belleza pura III: Coco
20.08.2013 12:27
El coco además de ser un súper alimento, es tu mejor aliado de belleza. A continuación, algunas recomendaciones sobre el uso que puedes darle en vida diaria. Te recomiendo siempre usar aceite de coco orgánico, no hidrogenado. Puedes comprar varios tarros para usos diferentes. Tener uno en el baño o...
Belleza pura II : Aguacate
20.08.2013 12:21
Este súper alimento además de ser una delicia culinaria, es uno de los mejores aliados en nuestra belleza ya que es un fruto rico en vitaminas (A, B, C, D, E, H y K), aceites esenciales, fito esteroles y sales minerales.
El aguacate ha sido utilizado en la belleza desde la antigüedad por la cultura...
Belleza Pura: Sabila / Aloe Vera
20.08.2013 12:12
¿Te imaginas que existiera algo que nos pudiera ayudar a curar un sinfín de cosas y además que sea un aliado en nuestra belleza? Este milagro de la naturaleza se llama sábila o aloe vera.
La sábila ha sido utilizada para muchos propósitos, los antiguos egipcios la llamaban “la planta de la...
Más verduritas?? siii !!!!!!!!!!!!!!
19.08.2013 13:25
¿Batallas a la hora de la comida?
Respira mamá, no estás sola. Nos ha pasado a todas. Las grandes industrias, la publicidad y la misma sociedad han hecho que la labor de introducir comida real a nuestros niños pequeños sea más complicada que nunca, pero... ¡no te rindas! Sí, es posible...
Remedios 911
19.08.2013 12:51
Cuántos remedios naturales pasaban de generación en generación, de boca en boca, para aliviar síntomas comunes y que con la aparición de antiácidos y todo tipo de pastillas comenzamos a olvidar.
Aquí encontrarás algunos de los remedios más efectivos para diferentes casos leves, para pasar del...
SUPER alimentos!!
16.04.2013 02:33
¿Se imaginan que existiera una pastilla mágica que nos diera energía, inmunidad y los nutrientes necesarios para estar sanos? ¿Y que con solo tomarla, obtengamos lo mejor para el cuerpo, mente y espíritu?
Bueno, pues al respecto les tengo dos noticias...la mala, esa pastillita no existe, y...
Agua con limón!
16.04.2013 02:32
Empezar el día con una taza grande de agua tibia con limón exprimido es una de las cosas más sencillas y buenas que puedes hacer por ti.
Médicos holístico, expertos en detox y en medicina integral, ayurvedas y coaches de salud, lo consideran la forma más natural y simple para desintoxicar tu...